Nuad

NUAD, eine alte asiatische Form der Körperarbeit, wird gerne auch als THAI YOGA MASSAGE bezeichnet und vereint Energiearbeit und Bewegungsübungen, Dehnungen und Atemübungen mit Meditation, Akupressur und mit ayurvedischen Elementen.

Wir bewegen und drücken den/die andere, stützen und halten in Ruhe oder arbeiten mit Dynamik – je nachdem, was der/die andere gerade braucht. Dadurch können wir helfen, starre Körperhaltungen zu lösen und damit verbundene Bewegungseinschränkungen ausgleichen.

Nuad hilft Menschen, sich wieder zu spüren, sich von Fuß bis Kopf wahrzunehmen und anzunehmen, egal ob dick oder dünn, groß oder klein, beweglich oder unbeweglich, aktiv oder „couchpotato“.
Nuad, eine sehr vielseitige Kunst der Körperarbeit, ermöglicht uns als Gebende und Nehmende in die Vielschichtigkeit unseres Body-Mind-Soul-Gefüges einzutauchen.

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Wollen Sie Nuad während Ihrer möglichen Bildungskarenz lernen, setzen Sie sich einfach mit mir in Verbindung. Der gesamte Nuadlehrgang ist umfangreich und, in Kooperation mit einer anderen Schule, erweiterbar. Massage- und Yoga-Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Falls Sie jedoch Yoga-Lehrende sind, ist Nuad als Passives Yoga die ideale Ergänzung.

Weiters finden wieder regelmäßige Peer-Groups mit mir in Wien statt. Termine bitte über office@nuad.at erfragen.

„Wer nun denkt, Nuad sei nur etwas für Akrobaten, irrt: Passives Yoga steht vor allem für – passiv sein. Wer Ruhe braucht, der kriegt sie. Wer einen kleinen Schubs braucht, der kriegt auch den. Wie man sich danach fühlt? Super.“ (Aus: Serie Heilende Hände, Kurier Freizeit Beilage, 29.9.2007, geschrieben von Frau Gabriele Kuhn nach einer Nuad-Sitzung bei mir)

Im April (2020) ist mein neues Buch „Nuad begreifen – Praxis der traditionellen thailändischen Massage, Faszienlinien, Yogapositionen“ (Verlag Urban & Fischer/Elsevier) erschienen und überall im Handel sowie direkt bei mir erhältlich.